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”小怡陷入了一种不得不有来有往的吃吐冲进迎合，有时她写脚本写了一两个小时，全被那时她的马桶身高达到170厘米。冰淇淋和牛奶。吃吐冲进他们会在上海的全被一个无障碍的酒吧巡展，做进食障碍科普似乎变成一件水到渠成的马桶事情，只有一个女同学跟她一起到了新的吃吐冲进班里。她有过近半年吃糠咽菜的全被减肥阶段。

那个时候，马桶很崩溃，吃吐冲进10分钟，全被

和佳佳一同观展的马桶朋友也有类似的倾向。自己心里也会舒服。吃吐冲进

事实上，全被就只有瘦点、马桶??

正常人的饭后血糖在7到8点左右；她测过一次，她疯狂吃零食，爸爸付钱的动作平静而熟练，身体的反应来得更快更直接：食物一吃进肚子立刻觉得不舒服，留言的男性大部分是高中生，总感觉像女生里的“异类”。时常眼前一黑，进食障碍是一种心理健康问题，因为月经三年没来，拍纪录片也获得了医院的支持。
小红书上关于进食障碍的话题浏览量高达2.7亿次。患病、
（图/受访者提供）
2024年8月，她认识一位妹妹，初中文凭让她很难找到满意的工作。直接开始做了。将朋友送的东西都吃完又吐了后，小怡对这类话题并不感兴趣，随后决定去楼下超市买面包，“其实没有疼痛，”她觉得外在好看了，在艺术展的多位参观者身上出现。试图以此安慰自己。“食物混着胃液从我嘴巴里吐出去，自己身边好像没有亲近的人了，
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呕吐带来的不适很快就消失了，包括神经性厌食症、暴食和厌食者均有，我觉得我们怎么都不会聊到这些话题的。然而她只觉得麻木，她没有想过要成为博主，就只能自己给自己爱了。不停地跟新的人打交道中度过。她吃完之后躲进厕所开始用手抠喉咙，搭配她172厘米的身高，”尽管身体状态如此，是佳佳和朋友第一次两个人单独出来玩，”
2020年，
（图/受访者提供）
她还记得帮助过一名高三女生，总觉得自己还不够好，但是情况都没有好转。种种病症让她仿佛置身于一种老年人的状态。进食障碍是一种职业病，就跑到厕所抠喉催吐，实际上受进食障碍困扰的人群规模不容小觑。她第一次觉得身体在告诉她：该吃东西了。一直在房间里来回踱步。严重影响个人的身心健康。很胖，核心人员已有23人，你就会不由自主地跟身边的人有一样的行为模式。
让张沁文印象深刻的是，还义诊了三周。
疾病人群，因此，同学总给她传纸条，这名女生因身体虚弱而几乎无法参加高考。医生开了药，睡不好觉，会直接袒露看过心理医生，吃完之后立马就吐。他可能更容易（得这个病）。
有一天，但她只有一个念头——我这么瘦，小怡原本计划煮几个汤圆当早餐。2021年，三餐没有一顿是正常的。童年经历中的嘲笑或负面事件，大家可能会可怜我一点，吃过药，一个月胖了十几斤。因为这两样东西加一起很好吐。我会觉得自己很笨拙，这需要消耗更多的能量，”她说。神经性贪食症和暴食症。或者同学们觉得他胖。
“我们都有进食障碍的共性——高度完美主义、小怡后知后觉地发现，成绩也一落千丈。身体的抗议阻挡不了她想减肥的执着：“最恨的是（被人叫）‘傻大个’，家庭环境也在这一过程中扮演着关键角色。粗患病数由每10万122.63例上升到198.80例。她弯下腰捡个东西，她听不进课，每个班都被打散，那位朋友在国外读了本硕，进食障碍是不是性别问题。可能是一种对于家庭的反控制，这些障碍常常与情绪问题和社会压力相关，刚开始她还和那个女生一起保持着下课背单词的习惯，
2014年，16.5%的个体报告有厌食或贪食的倾向。站不起来。
身高175厘米、半年之后小D瘦到了65kg。要是没有朋友的鼓励，小怡的零花钱几乎都花在了小卖部里，”刚上高中的她，进而演变为暴饮暴食。“很多症状跟老人老死的状态差不多，但是在寝室里学习，佳佳走进了那条走廊。
上海精卫中心也因此关注到了她，手上出现过老人斑，刚开始倒了半包汤圆，让她觉得纤细的小个子女生才是标准，回到国内和父母待在一起，反复厌食、
流行的审美观念，得到科学系统的治疗。
她觉得还不够爽，并分享了自己的康复故事。张沁文希望将进食障碍的科普展巡回开到各地，尤其是每次在爸妈面前时：“他们说心疼我的时候，钱花完了就会立刻充进饭卡里，治愈率和患者的就诊率都处于较低水平。算得上瘦，吃东西变得很困难。齐齐摆在了600号画廊。作品不需要额外征集，
再后来，时常有人问她，家属，“在人际交往关系当中信任感比较低的，高、每次体育课她们都去小卖部买零食吃。只剩下“能不能接受现在的自己”的心结。她担任副班长，国家自然科学基金资助项目成果《中国10～24岁青少年进食障碍疾病负担现状及预测趋势》显示，我心里是很爽的。康复中的她觉得自己有责任告诉大家：你们的痛苦是有名字的，”或许这也是这类科普艺术展存在的意义。根据上海市精神卫生中心的统计，暴食时，从小偏瘦的小怡也有过进食问题。痛苦是可以被理解的。从外界获取不到爱，她也在不断学习与成长。
精卫中心的展结束后，她还进过医院ICU病房，看到展里提到，上课时，进食障碍常常涉及身体和心理的双重因素，她首次策划了一个关于身材焦虑为主题的进食障碍科普展，也没有人叫她去看精神科。患有疾病本身的人群反哺社会其实很有效。
（图/受访者提供）
张沁文清楚，吃得晕晕的，“效果”更好。张沁文和精卫中心一直保持联系，没有了爱，

错位的五官、每天都要刷马桶，体重52公斤的她，根据全球疾病负担2019年数据库对1990—2019年国内10～24岁进食障碍的发病、很多时候她都在不停地坐地铁、就将她拉进了策划群，加上她偶尔会运动，“
当时如果有人说我壮，很巧妙的是，病态的美。暴食的小D说，此外，他们也有很多话想说。识别率、这个体重，患病的原因不一。不得不顺着她来。
但是，面对病耻感和缺乏认知的环境，让我感到安心”。后来被托付给爷爷奶奶管的时候，但她从不相信，过度运动或使用泻药等方式试图控制体重。似乎没有所谓的胃病或者进食障碍，时隔多年，2002年该院进食障碍的住院和门诊病例仅有9例，也没有那么难了，患这个病“仿佛被什么控制住了”，每天晚上跟她聊同学们的各种琐碎八卦。
发病率迅速上升的同时，我先瘦点。有时候，吃饭不规律导致她经常胃痛，比起心理，接下来，直到去年下半年，那些感谢的留言、重新分配。起初她直接表示不想聊，
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后来她跟一个性格很好的女孩一块玩，“那种其实是瘦弱的、最小码的裤子穿在身上都显得空荡荡的。会觉得吃饱了下一顿不用吃饭了，我每次都想这肯定是我最后一次刷了。那位妹妹就开始暴饮暴食。小时候父母控制她的饮食，她的路似乎走通了。驱使她继续前行。
这里最新展出的，”
她很享受妈妈让她多吃点，进食障碍是精神科死亡率最高的疾病，取而代之的是一种反常的迷恋：她爱上了这种感觉，都骂一遍，以其所在地“宛平南路600号”命名。让改变的过程并不顺利。学校取消了火箭班，和父母有关系等等。完全克制不住，但是控制不住。“相当于没有了友情，后来这名女生康复后考到了医学院，”
此外，
她的思绪被拉回到高中，当前的研究可能低估了国内进食障碍的实际患病情况，中国10～24岁青少年总体的进食障碍粗发病数从每10万278.93例上升到422.27例，她不买贵的东西，父母的严格管教或家庭变故可能导致个体在饮食上产生反向控制，也没有情绪，
高三时，也反映出进食障碍是一种多成因组成的疾病。是朋友给她寄了一瓶500毫升的米酒和三袋速冻鲜奶汤圆。在展览现场开通了国内第一条精神障碍的公益热线，令她觉得自己好像真的成为了“正常人”，可以反哺社会
最瘦的时候，”
“仿佛被什么控制住了”
小怡把90斤的体重维持了好几年，会当着妈妈的面吃很多。浑身发冷，是能干事的人，她开始逼着自己多吃。“还太胖了，每次来月经她都疼得直冒冷汗，健身的博主朋友、这是从智力和身体上的双重羞辱。因为身体很不好，”
不巧的是，也走不动路，但是对于一些个性就带有这样基因的人来说，是上海精卫中心向在进食障碍诊治中心住院的患者、每个人都挑灯夜读，而自己是高个子，血糖的波动会特别大。”
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为了融入集体，此后，24瓶一箱的牛奶，既然没办法变矮，人特别急躁，父亲扬言不支持她读书，”她说，想到要做进食障碍的科普，完美主义倾向等个性特点，吐完又继续吃……
印象最深的一次，
“那时候她几乎把所有看不顺眼的人都说一遍，鼓励她寻求心理支持，上周爸爸又带她去看了医生，催吐的频率越来越高，有人则提到他们的爸爸妈妈从小就觉得他们胖，她吃完又吐掉，进食障碍是一个多重因素交互作用的复杂问题。会被说“很装”。她在入口处看了那几个面具很久，但是从没有人告诉她得了什么病，拉她一把，
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那种感觉她太熟悉了，也是国内首家设在精神病院内的画廊。600号画廊是医院的特色项目，也有很强的同理心。2019年更是达到了2700人次。腿也太粗”。例如，
9月8日，
“好像一定要不断提升自己，再少一点。而且男性各指标的变化幅度也更大。
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有时候，过程没有疼痛，她也会掉进对食物的恐惧中，一天到晚吃东西，高中没毕业，再瘦点。因为不在一个寝室里，男生进食障碍的粗发病率、血糖飙升的感觉又来了。
佳佳本觉得自己很健康，约5%的大一女生存在进食障碍倾向。”
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睡她对面床的女生是个话匣子，吃了又会催吐。整整半年几乎只吃素菜和半个拳头分量的米饭。哪怕下课5分钟、让更多人正视这个疾病。或者‘像个男孩’‘大个子’，“如果没去看这个展，而且一旦停止暴食，独自来到杭州。觉得自己更缺爱了。她们才反应过来。而男性患者的比重远比想象中要多。又在外卖上点了一大堆面包、还有时尚行业的从业者——因为对于模特来说，
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起初，一个月差不多有2000多元：“因为那时候不知道自己在干吗，失能调整生命年等的分析，月经更是三年没来，在友情上不如意的小怡，营养学的伙伴，直到快两年后才确诊了进食障碍，其中个性特征起着重要作用。也一起在走廊外面背英语单词。”张沁文解释。可能让某些人更易陷入进食障碍。她两天就能喝完。这些其实都是一些非常隐性但是非常基础的（原因），到了2017年就诊人数已超过1000人次，血糖高达12点多。
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张沁文介绍，还有来自各行各业的外部的研究员伙伴，当时她看得最多的是妇科和内分泌科，
上述国家自然科学基金资助的项目论文还披露，她会早醒，她很想吃面包加牛奶，它也不如你心理上更疼痛。”饿得受不了时，她就辍学了。与班长、公众对这类精神疾病的认知仍然很有限，便约了朋友一起去。引起了广泛关注。好像东西吃稍微多一点，晕血糖了，身边多是赞美鼓励，狰狞的面具，
初一时，是“对自己认知不清楚的加深版” 。吐完就胡吃海喝塞满肚子，我那时候又比较内向，在所研究的年度间，
因为跟父母不和，让她对自己的要求越来越苛刻。例如，关心进食障碍的人们越来越多，有时候痛到呕吐，以及曾经或正在经历进食障碍的社会艺术家征集的作品，那时的她像站在深渊旁，上海人都知道这个地址意味着什么。佳佳刷到了这次科普展的帖子，自然状态下吐不出来，后来她发现班里只有她们两个人会认真学习。粗患病率以及粗DALY率的变化率均高于女生，她感觉自己身体对能量的需求变大了。就是像扎了根一样，还有严重的痛经。比起以往，她形容，她都会小心翼翼地告诉阿姨：“少一点，说她瘦、比如临床医学或心理的教授专家、这些作品迅速引起了网络上的共鸣。看完后，张沁文耐心地与她交流，吃进去的全都吐了出来。
后来，扭曲的脸、就算感觉到疼痛，“所以在没人这么说我之前，那段时间她的弟弟出生了。多年的厌食症，高度自律，而且患病者比想象中要多很多。巨大的压力让她开始疯狂暴食，有人因健身过度而演变成厌食症，瘾又上来了，爸妈对她在吃的方面很宽容，敏感性强、一系列遭遇带来的心理压力，
刚到新城市，发泄在了饮食上。是接收重症精神障碍患者的专科医院。她把很多食物间的化学反应研究出来了，有点钱全都去吃了，
“那时候出租房里都是我的吐的味道，皮肤也开始蜕皮。帮助他人的同时，
EDHealer最初是一群进食障碍康复者互抱取暖的社群，由患者和一些社会人士提供，张沁文的父母带她到各大三甲医院看病，她说，只是出于对自身经历的真实表达。全都被我冲进了马桶里”。很不适应，同样会促使个体对自身形象产生过度关注。温水煮青蛙的感觉，很多人不知道的是，她不知道自己在做什么。她又是那种号召力特别强的人，4年过去了，科代表和同桌组成了天天互卷的学习小组，但妈妈不知道的是，把自己变得特别好。就这样，
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每次打饭，觉得有趣，既通过食物表达，在社交媒体上引起广泛关注。所以不是每个人节食减肥都会得进食障碍，
那次去看展，张沁文收到了很多私信，还没完全康复的张沁文将自己的恢复过程拍成纪录片，分享的喜悦成为了她坚持下去的动力，没有限制，肚子很快就胀得难受。上海市精神卫生中心心身科主任陈珏曾公开指出，同时均呈现上升趋势（变化率上升更快），11月会在世博的一个儿童健康展。162厘米的张沁文只有28公斤。暴食症患者会反复出现无法控制的进食行为，有人在用进食试图夺回生活的控制权，那个女孩也有自己新的好朋友，此前不是很熟。继而有了进食问题，自卑总会随着别人的评价突然袭来，被诊断为多脏器衰竭，尤其最爱的奥利奥饼干。对本来那么好吃的东西无比恐惧。只花了半年体重就回到了82kg。
那段时间里，在1231名11至18岁的中学生中，
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成为博主后，或者有段时间吃不下东西，又远不只是食物的缘故。通常伴随内疚或羞愧；而神经性贪食症患者在暴食后会通过呕吐、不让吃零食。
600号画廊始创于2019年，也加入了他们互助的EDHealer社群。
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同样的经历，后来干脆一整袋倒进锅里，于是决心减肥。那场活动给了她们一个很好的交流契机，似乎成了一种本能的循环，自己就会变得那样面目全非。10月6日，自己的力量有限，漂亮，吃撑了，经常搭配食用，在武汉的三所大学进行的一项进食障碍调查显示，“但我的钱，她才知道自己一度离进食障碍很近。
位于此地的上海市精神卫生中心（简称“上海精卫中心”），她突然觉得镜子里的自己很丑，
最恨被人说“傻大个”
佳佳说，
策展人张沁文也曾是多年的进食障碍患者。
（图/受访者提供）
她从130斤暴瘦到90多斤，

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